1：现在你的国际巡讲越来越少，您为什么会同意在中国领衔如此大规模的瑜伽峰会呢？

2：姐姐穿单薄瑜伽服体育馆内录影。

3：【适合冬季养生的运动】1.有氧操训练能增加肺活量，促进体内血红细胞的氧代谢功能，减少脂肪含量。2.太极拳具有独特的修身、健身、防身的效果。3.跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。4.瑜伽能够锻炼内脏、腺体和神经系统，使肌肉、关节、脊柱和整个骨胳系统更为有力、协调。

4：我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。

5：谭崔是比瑜伽更高级的阶段。瑜伽或多或少是生理上的；谭崔比你的生理上更深。

6：瑜伽是对抗疗法，谭崔是自然疗法。

7：瑜伽老师有教无类，不分种族、国籍、性别、性向、社会和经济阶级。

8：小絮说,自己的课程有一个多月,老师是地道的印度人,与上普通的瑜伽课比起来,参加教练课程可谓是一举两得。

9：瑜伽能让你的身体吐故纳新、固本强神、舒筋活络,在不知不觉中保持优雅紧致的身形,轻盈灵动的姿态。

10：周末他们不需要把时间耗在足球场和儿童游乐区，而是睡到日上三竿，还可以做瑜伽。

11：2009年2月21日一个阳光明媚的下午，我们美联的学员及教师在杨家坪恩倍瑜伽馆举行了一次别开生面的瑜伽体验活动。

12：这些科学——太极拳、瑜伽、以及诸如此类的东西——是艺术，而不是真正的科学，每一个人都可以在它里面玩一玩而找出他们自己的方式。一个人必须对太极拳抱以非常非常自由的态度，它们并不是非常固定的东西，在它们里面有很大的自由。

13：有一段时间，我勤练热瑜伽。那时身体的肌肉线条紧实柔和。每次下课冲完澡之后，走在夜晚的忠孝东路，吃一点点清淡的食物，整个人仿佛被洗涤，人是轻的，世界也是轻的，心底无欲无求，生命干净而醇美。

14：戴高帽儿:说起普拉提与瑜伽的不同,最言简意赅的一句话就是前者是动态的,而后者是静态的。

15：近年来瑜伽在时下都会生活中蔚成风潮,很多都市男女喜欢在下班后或闲暇时以瑜伽的方式调理身心、颐养精神,殊不知瑜伽也适合儿童与青少年。

16：卡玛瑜伽是亚洲最大且最富盛名的瑜伽中心之一.

17：瑜伽,普拉提和拉丁舞是很多女士热衷的时尚塑身运动.

18：不错，你现在是正当年，流连于20岁的瑜伽教练和酒店服务生美眉之间，乐此不疲。但总不能永远这么下去吧。

19：其实这些年我一直在上瑜伽课，我经常看到一些人在整节课上都保持着一个姿势。

20：印度古典舞蹈的风格也展现在很多瑜伽姿势中。

21：屏幕上的教练在瑜伽和力量训练中会首先示范动作，然后和我一起锻炼，在我保持住平衡时还会对我表示祝贺，在我中途停下来的时候还会提醒我。

22：瑜伽，她说，"是我的镇定剂。"。

23：漂浮瑜伽融合了瑜伽动作和水中舞蹈艺术，充满了东方艺术韵味。

24：近年来随着国人休闲体育意识的逐步提高，选择瑜伽做为休闲健身方式的人数与日俱增，瑜伽运动方兴未艾。

25：这是京城知名瑜伽老师桂士卓身体力行的推荐，作为力捧瑜伽的男性，我们来听听国际瑜伽的瑜伽教练们是怎么说男士瑜伽的吧。

26：当他失去一个亲生儿子，和另一个儿子又越来越疏远时，他准备将这种瑜伽传统传承给他的外孙，教导的体位法仍然是一模一样。

27：在家练习普拉提和瑜伽动作的各位可以更具自身条件和能力选择适合自己的动作和强度。只要坚持自学这类伸展操，你的身体就能一直维持在柔韧，健康的水平。

28：轻柔地练，经常练瑜伽动作会增强身体的强健和柔韧度。

29：要是你硬要如许浅显的来习练瑜伽，那也未可厚非，可是对真正热爱瑜伽，懂得瑜伽意义的人来说，这是远远不够的。

30：你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。

31：女人喜欢男人做有男子气概一点的事，不要再练瑜伽了，转而去做运动，去运动场上锻炼，不要怕弄脏你自己。

32：总的来说，瑜伽可以消除疲劳，促进血液循环，协调身体并稳定情绪。

33：通过拉伸瑜伽体位法的工作，弯曲和扭曲，在不同方向的脊柱，促进神经的健康。

34：据新快报报道,蔡依林日前公开“享瘦”秘诀,每天一小时,简单的五种瑜伽姿势,让曲线更苗条。

35：健康身心，苗条身材，从德雅瑜伽开始。

36：诸位已经走上瑜伽修行之路，无学之术会陆续地在你们身上显现。

37：这与在美国流行的反重力瑜伽有异曲同工之妙。

38：男子笑了起来，“事实上，”他说，“我把我的座位让出来是因为您的朋友说您是一位灵性导师，无论您相信与否，我习练瑜伽，我也喜欢阅读有关东方哲学的书籍。”。

39：天坚持练习两式站立瑜伽能够促进肠蠕动。

40：学瑜伽太阳敬礼姿势在这个自由瑜伽视频就像从一个认证讲师弓步。

41：当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

42：就在瑜伽训练馆，我决定改变自己的信条，不去管我父母和宗教的那些教导。

43：在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。

44：通过瑜伽的各种体位法矫正骨骼，伸展肌肉，消除赘肉。

45：苏东坡是一个无可救药的乐天派、一个伟大的人道主义者、一个百姓的朋友、一个大文豪、大书法家、创新的画家、造酒试验家、一个工程师、一个憎恨清教徒主义的人、一位瑜伽修行者佛教徒、巨儒政治家、一个皇帝的秘书、酒仙、厚道的法官、一位在政治上专唱反调的人。一个月夜徘徊者、一个诗人。

46：春天到，打个太极拳，健康“纵队”来组建；练个瑜伽操，快乐“海洋”来拓宽；勤加注意来保暖，幸福“核心”来提现；慢跑来做加餐，争取不做“宅男”。

47：之后，勾勒出瑜伽文化由古至今的传播进程，探讨瑜伽如何从一种落后国家的修行方式发展为红遍全球的文化。

48：【春季保健别忘六件事】①保护肝胆：少吃油炸食品，常吃坚果；②进行身体大扫除：禁烟，少食用糖和咖啡；③多吃豆芽：有助补充维生素、矿物质、氨基酸等营养物质；④做伸展运动：年轻人最好做瑜伽，老人可以练气功；⑤补充B族维生素：镇定神经系统；⑥多进行户外运动：放松精神，减轻压力。

49：有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。

50：访问后,小记对瑜伽倍感兴趣,还即兴做了些瑜伽式子.