1：救助仅现前100名,请广大中老年朋友相互转告,马上行动,活动仅三天,勿失良机。

2：活动仅此一次,请广大中老年朋友相互转告,积极行动,抓紧时间领取,勿失良机!国食健字号G20130204。

3：“三代同堂”住宅，对解决我国目前城市青年和老年两辈人的住宅问题，具有重要的现实意义。

4：目的：观察波依定对老年单纯收缩期高血压的疗效。

5：85后、90后都觉得操作不容易,对于中老年电视收看者来说,更显得困难。

6：今年来,应城老年大学网“网上课堂”和“视频课堂”学习时长达3632小时,市电视台、电台播放老年人教育类课程32期,收听收看老年人达4800余人次。

7：东京表参道一家二手和服店老板说：“如今，时髦的年轻女性认为，和服不再专属于富有的中老年妇女。

8：但邻里关系也发生了变化，当地的服务设施比如本应该建在老年社区中心的邮局的数量也减少了。

9：而一说到茶楼茶馆,不少人脑子里就会浮现出喧闹纷乱的景象,同时,那里的常客更多的是中老年、团队消费者。

10：磨牙叩齿平坐端正，张嘴至露出上下牙齿，在上下齿之间连续摩擦20~30次。间宜旋舌，以舌头舔动上腭，这种方法能增强牙周组织的韧性，促进口腔、牙齿、牙龈及颜面血液循环，使牙齿紧固，有保护牙齿、提高牙齿抗龋能力及增强咀嚼功能的作用。此法对老年人尤为重要。

11：【最好的运动方式】步行锻炼简便易行,尤其适宜于中老年人和体弱者的健身养生。步行能增强心血管系统功能,帮助心梗,中风的康复。正确的步行方法是：挺胸抬头，迈大步;手臂随脚步节奏摆动，并和呼吸节律同步。每天1或2次，每次30~60分钟，一周累计步行5次。坚持3~5周可见到成效。

12：【多吃坚果的益处】1、核桃：降低胆固醇。2、腰果:消除疲劳。3、碧根果(长寿果):补脑强身，有健脑益智作用。4、开心果:降血压。5、杏仁:防治糖尿病。6、松子：松子含丰富脂肪、棕榈碱、挥发油等，尤其适用于老年体弱、产后病后便秘者。

13：人生这一世犹如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金，比上升；下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇，比下降。幼年需要成长，青年需要拼搏，老年需要安康。愿你走好人生这个赛场，无论上下场，都能兼顾，一生幸福，一世安康。

14：生命在于运动，健康首先锻炼.年轻人煅炼以快刚健，中年人运动刚柔并舞，老年人的体育活动以慢柔为主，因人而异适度为好.全民健身日：一起行动强身健体。

15：老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

16：儿时看爸爸，像是看山，高大威严；青年时看爸爸，像是看土，平凡黯淡；中年时看爸爸，像是看水，机勇智慧；老年时看爸爸，像是看天，不敢企及。8.8爸爸节，祝处在儿子不同视觉的爸爸。

17：男人啊，年轻时闯事业追美眉四处漂泊，中年时为父母为妻儿起早贪黑，老年时为儿孙为老伴燃尽余辉。终于有个属于咱哥们自己的节了，放下烦恼，放下负担，痛快一天，男人节快乐！

18：720，妻爱你，少年，青年，中年和老年，年年都把你来念。720，爱妻子，少年，青年，中年和老年，人人都把妻子爱。720，妻爱你，昨天，今天，明天和永远，我会时刻把你爱。

19：世界人口日，关怀老年人，回家看看父母，减少他的孤独，和父母聊聊天，减轻他的寂寞，人口在老化，敬老不能丢，和谐大家庭，离不开我们幸福小家庭。

20：童年是昨天，壮年是今天，老年是明天，男人是根擎天柱，女人也是半边天。做人不容易，世界虽然大，也只有一个你。世界人口日，愿你成为人上人！

21：少年旅游“看山是山看水是水”，中年旅游“看山不是山看水不是水”，老年旅游“看山还是山，看水还是水”。中国旅游日，朋友祝福你，清风明月心，回归自然去，山水在心中，随缘逍遥。

22：谷雨时节种谷忙，点瓜种豆不停闲。老年朋友出勤早，劳动锻炼身体康。双手播种寄希望，勤劳汗水来浇灌。用心培育花开艳，美好愿望幸福炫。谷雨时节：祝老朋友身体棒，亲手种谷金秋享。

23：谷雨前后种瓜点豆，桃杏花开百卉豆蔻。天气渐热农忙时节，春种秋实大好时光。老年朋友出门运动，锻炼身体适当干活。活动筋骨保护关节，防寒侵湿腰腿酸疼。祝朋友晚出早归，养生锻炼。

24：护耳教你五招：防止受外伤，引起鼓膜受伤；防止噪声刺激，引起耳聋；防止中耳感染，危害生命健康；老年人定期检测听力；新生儿经常听力筛查。

25：立冬农闲把歌唱，村委会里来组班。青年男女跳舞蹈，老年服饰来表演。冬装毛衣服饰展，各个英姿精神爽。欢快舞蹈热情溢，靓丽服饰风采显。立冬喜乐颜！

26：她像许多老年人一样活在过去的生活方式里，花很长时间的时间等一封信，也花很长的时间记得一个人。

27：年少读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。

28：对年轻人来说，朋友是提醒他们不犯错误的谋士；对老年人来说，朋友是补充他们衰竭的体力、照顾他们生活困难的助手；对成年人来说，朋友是辅佐他们完成宏伟事业的臂膀。

29：知识是为老年准备的最好的食粮。

30：商人，年轻时重利轻别离；中年时卯起来三妻四妾；老年时一身病痛赖老妻。糟糕透顶。

31：老年人的悲剧，不在于他身体的衰老，而在于他的心依然年轻。

32：老年人相信一切，中年人怀疑一切，青年人什么都懂。

33：走向远方，从少年到青年，从青年到老年，我们从星星走到了夕阳。

34：与年轻人相比，老年人并非更适合做教师，而且做得也并不如年轻人好，因为老年人的损失，要大于他们的收益。

35：那些老年人告诉你办不到的事情，你不妨来尝试着做一下，最后发现其实你能做得到。

36：在美国，年轻人可以帮助中老年人，可以有机会去做他们喜欢的事。互联网依赖于制度与文化，因很多事情需线下完成。另外，长远看，只有知识才是人类的最大特权，而互联网已能使人共享很多人类知识。

37：童稚的渴望摆脱了成*精神的一切樊笼，继续存在下去，有时候甚至在遥远的老年期依然还要冒出来。这种童稚的渴望抓住机会，在别人建议他的角色中体现了出来。

38：年轻时，可能为了占有他。少壮时，可能为了亲爱他。出轨时，可能为了亏欠他。思念时，可能为了吸引他。老年时，可能为了怕离开他。

39：我愿意老年轻轻的，死的时候像朵春花将残似的那样哀而不伤。

40：老年时像青年一样高高兴兴吧！青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。

41：一句哲理在年轻人嘴里说出和在老年人嘴里说出是不一样的。年轻人说的只是这句哲理本身，尽管他可能理解得完全正确。而老年人不只是说了这句哲理，其中还包含了他的全部生活！

42：老人贪财，只因为老人已看透了一切，已知道世上绝没有任何东西比钱财更实在。少年之戒在斗，老年之戒在贪。一个人年纪越大，对钱财也就看得越重，竟似乎已忘记人若死了，是连一文钱也带不去的。

43：少年，我爱你的美貌；壮年，我爱你的言谈；老年，我爱你的德行。

44：年轻时谋求，到老年就充实。

45：生命是一种意志，伴陪着青春年少;生命是一种勤奋，紧紧与壮年相随;生命是一种智慧，总是跟从着老年。你们呢，同胞们，你们生来就已老朽无能，继而头脑变小，皮肤收缩，竟变成了一群在烂泥里滚爬、相互投石的顽童。

46：青春在人的一生中只有一次，青年时代要比其它任何时代更能接受高尚的和美好的东西。谁能把青春保持到老年，不让自己的心灵冷却变硬僵化，谁就是幸福的人。

47：今天的中年，决定着老年的种种可能。

48：小孩天真无邪，那是他的特色；年轻人的特色在于他充满源源不绝、流动的能量：而老年人的特色则在于他看尽所有的一切、经历很多、了悟很多，他已具备很多智慧的结晶，但这智慧的结晶里面有他年轻时的能量——闪亮、有活力、兴奋、悸动；它同时还有孩子纯真无邪的部分。

49：住在顺义区杨镇安乐村喜洋洋老年休养院的老人们告诉记者,在这里有吃有喝有伴,还有人精心照料。

50：青年充满阳光和爱。青年是幸福的，因为他们能看到美。这种能力一旦失去，毫无慰籍的老年就开始了，衰落和不幸就开始了。谁能保持发现美的能力，谁就不会变老。