1：吐故纳新之后,经任脉、督脉、冲脉重回百汇。

2：列缺：太阴之络穴，联络大肠经，通任脉，可宣肺气，治疗与之联系的各经疾病，组合运用，变化无穷。

3：分析讲解督脉、任脉的经脉循行。