1：在临平山适当区域建设一类住宅区。

2：这次组织“2008年志愿者赴希腊创建绿色中国林”活动,适当其时,意义重大。

3：本文的重要效果详略适当地给出了软件测试技能的要领与计谋。

4：选择适当的植被指数，有效地削弱由于地形阴影而产生的影响。

5：可以适当的携带一些药物，如感冒药、抗过敏药、去痛片。

6：不提倡吃金嗓子喉宝、甘草良咽等预防,这些毕竟是药物,可能引起正常菌群失调,如出现喉咙疼痛、声音嘶哑等症状,可以适当使用含片。

7：高兴之下孝宗下诏大赦天下,免除天下一年赋税,三年劳役,狱中凡不是重刑犯者皆可适当减刑或免刑。

8：免费中职师范生通过高考的报考、录取程序,在天津职业技术师范大学期间免除学费,免收技能培养费、免收住宿费,适当补助生活费。

9：其中的一个手术替代了我坏死的脑垂体腺，使我免除于依靠替代的荷尔蒙药片生存，那些药片根本不能适当地取代任何东西。

10：这时招聘者对新员工进行适当的交流和调查，虽然可能无法消除矛盾，但至少能提前了解现状，让管理层提前做好准备，当员工离职时不会显得太狼狈。

11：作为传统上固定讨论经济议题的年度峰会,本次适当其时的会议被普遍寄予新的希望。

12：压力具有两面性，适时调度尤为重。适当压力促进步，效率体现工作中。繁重压力毁健康，身心疲惫不自知。如今社会压力重，减压工作需进行。

13：组织需要一个有生存力的过程来确保他们在适当的时间运用了正确的度量方法，并且对结果进行了准确的解释，在需要的时候采取了正确的行为。

14：但对于每个生产系统，有必要设计和部署适当的备份和恢复策略，以避免数据丢失。

15：【看世界杯注意身体保健】1.要以平常心看球赛。太兴奋会造成体内缺氧，心肌供氧不足。2.不要边看球边饮酒进食。情绪高度兴奋的状态下大量饮酒，对健康极为不利。3.避免视力疲劳。适当放松，避免用眼疲劳。4.看球要理智，避免出格之举，控制好情绪哦。

16：【生活压力大，早上吼两声】早上起来后，适当地吼叫能提升心肺功能，还能宣泄、排遣抑郁情绪，起到心理减压作用。在吼叫时要掌握科学的方法，声音不宜过大，频率不宜过高，每次大吼以5~10秒为一段，总时长不宜超过8分钟。明天早上起来吼两声？

17：【冬季养生十法】一、坚持冷水洗脸；二、清晨和温开水；三、适当户外活动；四、饮食药膳进补；五、午间按摩头皮；六、午后饮用茶水；七、洗澡搓胸擦背；八、傍晚做腰部操；九、热水足浴护脚；十、睡前双手搓腹。

18：【感冒后立刻做6件事】1.喝杯富含维C的鲜榨果汁；2.盐水漱口、清洗鼻腔；3.吃点蜂蜜，缓解轻微咳嗽；4.感冒第一天尽量别上班；5.适当做些轻微运动，如散步；6.吃顿富含维生素、蛋白质的健康晚餐。

19：【夏季养生宜气补】夏季气候炎热，人容易心浮气躁，工作效率也降低，感觉工作压力倍增，加剧焦虑感。在这种情况下，人要想拥有良好的精神状态，宜气补。气补的方法有：保证充足的睡眠，保持室内通风、凉爽，还要保持平和的心态，可听听音乐，适当放松，才有利于身心健康。

20：【“二八法则”让疾病绕行】1、主食二分细八分粗：粗细结合，更好吸收蛋白质和钙、铁等矿物质；2、穿衣二分寒八分暖：适当受点冻能促进血液循环；3、心情二分重八分轻：用这种态度看待事物，会变得更轻松快乐。

21：每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

22：立秋早晚天气凉，天凉别忘加衣裳；都说春捂秋要冻，但惹上风寒自己痛；注意休息多运动，保证健康不得病；秋天了，为了家人和自己的健康，请适当加衣！

23：立秋到，气候变，注意保健康；中午热，早晚凉，着衣要适当；少辛辣，多酸味，润肺又益胃；忌伤悲，心舒畅，精神静调养。祝立秋快乐！

24：大暑时节高温天气，防暑保健牢牢谨记。清爽凉茶放在包里，冰糖雪梨很是甜蜜。打扫卫生通风换气，适当锻炼保证休息。心态平和幸福如意，大暑快乐健康如你。

25：大暑节气滚滚来，烈日悬空当头晒；出门穿好防晒装，空调冷风适当开；饮食清淡有规律，不愠不燥心放开；工作学习身体好，美好生活乐开怀！

26：今天是世界人口日，请将“控制人口数量，提高人口质量”这句话默念两遍，并在适当的时候予以施行。要知道“优生优育，人人有责”。祝你人口日快乐！

27：小暑驾到艳阳照，你的祝福我送到，清风吹来好运高，鲜花盛放芬芳绕，蝉鸣声声无烦恼，心情舒畅容颜俏，适当锻炼身体好，一季无忧开怀笑。小暑快乐。

28：夏至来到短信传，养生均衡是关键，西瓜苦瓜和丝瓜，凉性宜吃多清淡，大蒜洋葱和姜丝，清肠消菌很保健，早晚适当多锻炼，身康体健过夏天。祝夏至快乐。

29：谷雨时节，天气多变，请及时关注天气情况，出门备好雨伞，适当增减衣物，天气晴朗多参加户外活动，亲近自然。祝身体健康、心情愉快！

30：谷雨前后种瓜点豆，桃杏花开百卉豆蔻。天气渐热农忙时节，春种秋实大好时光。老年朋友出门运动，锻炼身体适当干活。活动筋骨保护关节，防寒侵湿腰腿酸疼。祝朋友晚出早归，养生锻炼。

31：谷雨时节养生五忌：一、忌静：宜动多锻炼；二、忌湿：中午开窗通风，衣服被褥保持干燥通气。三、忌冻：适当春捂。四、忌酸：少吃羊肉、狗肉瓜子等酸性食物。

32：谷雨时节，雨润风清，气候怡人，中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒，祝谷雨节快乐！

33：电视的音量放小点，音箱的声音调适当，噪音的环境躲远点，耳朵的健康保护好，全国爱耳日，爱护听力，愿你收听八方快乐，聆听如意无限！

34：立春养生少酸少辣保肝护阳。生姜能增强血液循环，促进发汗，有散热退烧功效，还具有抗衰老功能，立春时节应该适当吃一点。

35：大寒来到需保养：胃部下腹需保暖，慎防脚下寒气凉，冬令进补勿过量，适当吃些肉无妨，早睡晚起避风寒，冷水洗脸增抵抗，外出增添衣和帽，下雪出行防摔伤。大寒来到，祝爸妈保重身体。

36：大寒一来，气温陡降，寒潮汹涌，不可不防。愿君保重，多加衣裳，适当锻炼，增加营养。滋补得法，身心健康。心情愉悦，走过寒冬！

37：大寒节气，温馨提示。吃好喝好，适时养生。大病不侵，感冒不犯。穿好戴好，适当保暖。冷风不近，严寒不入。祝你健康，平安过冬。幸福无边，快乐无限。

38：短信来报告，大寒节气到：保暖很重要，别只顾花俏；热汤嘴边绕，晚间要烫脚；适当慢慢跑，卫生别感冒；送你温暖袄，快乐当外套；祝你一冬心情好！

39：风起云涌大雪降，茫茫原野天地寒。乡下取暖煤炭炉，多加注意有危险。烟筒吸口要完善，注意泄漏有煤烟。适当开窗换空气，晚间睡觉重安全。大寒天冷注意煤烟！

40：小寒到，天转冷，天寒情意暖，祝福在心间。多多添衣保健康，暖暖问候在心肠；感冒千万记得防，适当锻炼莫要忘。愿你健康每一天，幸福到永远！

41：一场冬雨一层凉，小寒来临气温降；防寒保暖放心上，适当锻炼莫要忘；风寒感冒一定防，暖暖祝福送心上。愿你幸福长又长，生活永安康！

42：小寒节气到，祝福忙送到；天气又转冷，添衣莫要忘；锻炼要适当，感冒千万防；御寒保暖是关键，身体健康不能放。愿你生活永安康，幸福永绵长！

43：小寒到，祝福跑，问候带着好运来报道；气温低，多添衣，多多锻炼莫忘记；多喝汤，少吃辣，适当进补要注意，愿你有个好身体！

44：冬至到访，养生有道，静神少虑，快乐第一，不计琐事，豁达心里，头脚保暖，感冒远离，劳而勿过，注重休息，适当运动，慢跑太极，食宜多样，谷肉蔬配，温热当道，热粥为宜，起居有常，早睡晚起。关怀送上，安康伴你！

45：健康快乐最好，活力精神安好，生活规律美好，适当保养更好，加强锻炼更强，补充营养更棒，综合起来是健康，世界艾滋病日，把健康及时做起，愿你万事如意。

46：生活好吃得好，身体不一定好，营养好味道好，体质不一定好，三餐适当吃点素，生活偶尔加点粗，蔬菜水果莫离口，身体健康才会有，国际素食日，吃点素，愿你身体更棒。

47：国际素食日：适当吃一点水果，把油脂省下来，适当吃一点蔬菜，把蛋白省下来，适当吃一点粗粮，把高糖省下来，适当吃一点素食，把健康留下来，素食不是健康，素食给你健康，愿你身体。

48：一片片小雪花洋洋洒洒，随风飘落，季节更替，小雪已到，望您保重身体，注意防寒保暖，适当进补，但要科学，加强锻炼，切勿过量，睡眠充足，精神良好，愿您小雪快乐，幸福如意！

49：糖尿病日关注健康，身体有恙心中莫慌，听我给你开出药方，作息规律饮食适当，戒烟少酒行为健康，加强锻炼身体强壮，有我短信在你身旁，祝你生活幸福吉祥。

50：世界糖尿病日提醒你，健康饮食需谨记：清淡素食最为佳，粗制杂面好处多，食油选择素质油，远离烟酒和糖茶，适当运动加锻炼，增强体质身体棒，有病没病早预防，愿你绽开幸福长寿花。