1：这些平民被强行徵召入伍修筑围城工事和执行守备任务，有时仅仅为了扩充军队规模以震慑敌军。

2：不当的肌肉徵召顺序、关节稳定度丧失、运动输出改变，以及肌纤维种类异化是其中几项影响。

3：这一段的大意是，宽握的方式可以让胸大肌获得较大的伸展，较大的伸展使得我们可以徵召更多的肌纤维来参与动作。

4：二百零七、不当的肌肉徵召顺序、关节稳定度丧失、运动输出改变，以及肌纤维种类异化是其中几项影响。

5：当然，在兵荒马乱的年代，每一个四肢健全的年轻人，都有可能被徵召到前线去打仗。