1：最新一项研究表明,600名男性志愿者使用了含有粉末状阿朴吗啡药的吸入器,绝大多数能在10分钟内**。

2：这次前哨战持续了20分钟，直到我们身后赶来支援的一个步兵排将朝鲜人赶进了山谷。

3：锡炉内槽及预热器均采用同步“悬臂抽屉设计”，保养工时由原长达4小时，缩短为30分钟。

4：干燥季节保护嗓子，来学点偏方吧：1、嗓子刺痒或有烧灼感：可将口腔对着有热气的茶杯呼吸，很快就可使不适现象消失；2、声音嘶哑：吃拌银耳。将白木耳加醋拌吃，每日两次，食量不限。3、声带肿痛：将冷水浸湿毛巾敷在前颈喉头上20分钟左右，每日3到4次。记住了嘛？

5：生活就是这么浅薄残忍，冬天你怕冷，所以穿着秋裤的你就会输给那些穿丝袜的女孩；走路你怕累，所以穿运动鞋的你就会输给那些踩着高跟鞋的女孩；早上你赖床，所以，每天多睡十分钟的你就会输给那些早起十分钟的女孩。

6：据官方媒体报道，四十一岁的受害者试图驾车逃离时，数名打手将他拖出车外，并开始长达十分钟的殴打。

7：然后我的精力慢慢地回复了。当我礼拜六去听恒扬师讲法的时候，我完全不知道我是不是可以盘坐九十分钟。

8：2004年10月2日晚上,我们在成都客场挑战四川冠城队,比赛最后一分钟由马丁内斯头球入网将比分扳平。

9：这几个雇佣兵战士在丛林里磕磕绊绊走出了几十分钟后,依旧是没有发现怀特的踪迹。

10：研究人员给一部五分钟的动画短片做了四个版本，每个孩子只给观看其中一个版本，然后再做一个问卷调查。

11：一分钟前,他们还是赌咒发誓的敌人,下一分钟他们就又为了强烈的共同欲望而团结一致了.

12：在这个7分钟的动漫片“美兽”中，马君辅构筑了一个前恋母阶段，在这个阶段中个体在一个想象中的空白从年老期，成熟期，发展到青春期，然后最终归于胚胎。

13：办理“网上值机”手续简单、方便,从登录网站到打印出登机牌只需要1-2分钟。

14：两名中国作业手到现场后,小心卡住炸弹击针,慢慢推回保险销,使火帽和击针错位,再用小木棍代替保险栓固定住保险销……不到10分钟,集束炸弹全部排除。

15：各终端单位对于“特急件”,要在30分钟内赶到现场处置,2个小时内反馈,当日办结。

16：节目每期以30分钟的时间对一位创业人物进行访谈,通过人物于波折、挫折中艰难玉成的创业故事,“传递一种力量,表达一种精神”,倡导一种平民创业新风尚。

17：怎么回事每几分钟就想向你表白一次现在又很想向你告白可这一刻你不在我身边我得把所有这一刻你暂时接收不到的表白写下来替你存起来这些都是“我对你的告白”，也就是说这些告白不是我的，宝贝儿它们全部是你的。

18：该模拟风扇使用一对齿轮和滑轮老把戏，以便为5分钟吹风需要足够的动力。

19：【微波炉妙用】微波炉里面太脏，不需用洗洁精擦洗，准备一碗水，里面加些白醋，微波炉里转3分钟，轻轻一擦，污渍油渍都不见了！

20：【生活压力大，早上吼两声】早上起来后，适当地吼叫能提升心肺功能，还能宣泄、排遣抑郁情绪，起到心理减压作用。在吼叫时要掌握科学的方法，声音不宜过大，频率不宜过高，每次大吼以5~10秒为一段，总时长不宜超过8分钟。明天早上起来吼两声？

21：【防治嘴唇干裂的食补妙方】①红枣山药粥：红枣10枚洗净、山药50克、粳米100克，一同煮至软烂即。②双冬茶：麦冬、天冬各10克，约300毫升开水加盖冲泡10～15分钟。③黄瓜猕猴桃汁：黄瓜200克，猕猴桃30克榨汁，可加蜂蜜。请转给你关心的每一个人!

22：【最好的运动方式】步行锻炼简便易行,尤其适宜于中老年人和体弱者的健身养生。步行能增强心血管系统功能,帮助心梗,中风的康复。正确的步行方法是：挺胸抬头，迈大步;手臂随脚步节奏摆动，并和呼吸节律同步。每天1或2次，每次30~60分钟，一周累计步行5次。坚持3~5周可见到成效。

23：【3种水果蒸着吃养生加倍】1、热炖柚子：鲜柚留皮去核，加蜜糖炖后食用，可化痰降火助消化；2、带皮蒸苹果：苹果带皮切成小片隔水蒸5分钟，果胶煮过后能吸收细菌毒素，收敛止泻；3、热橘子：洗净后浸泡在温水中1分钟，将其擦干放入微波炉内热1~2分钟，可助消化增食欲，美容效果更佳还不上火。

24：【美容护肤易忽略的5大细节】1.洗面奶要先在手心搓出泡沫；2.切忌拉扯眼周肌肤；3.办公室里也决不可不防晒；4.面膜不能敷太长时间（如果是一片片含美容液的织布面膜，敷了15～20分钟后就要取下来，再用水清洗干净，如果是睡眠面膜就可以不用洗）；5.补妆前先用保湿喷雾和吸油纸。

25：【起床9动作，好习惯保健康】1、手指梳头一分钟；2、轻揉耳轮一分钟；3、转动眼睛一分钟；4、拇指揉鼻一分钟；5、伸屈四肢一分钟；6、轻摩肚脐一分钟；7、收腹提肛一分钟；8、蹬摩脚心一分钟；9、左右翻身一分钟。

26：【养生妙招】一、快跑5分钟，堪比慢跑45分钟；二、午睡10分钟，堪比熟睡2小时；三、大笑20分钟，堪比慢跑半小时；四、每天1杯茶，等于7杯鲜橙汁；五、遛狗2个月，等于健身1年；六、每天穿休闲装，助你多走500步。

27：【电脑族看过来！4招缓解眼疲劳】1、眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。2、眨眼法：头向后仰并不停眨眼。3、热冷敷交替法：热敷约5分钟再冷敷5分钟。4、看远看近法：看远方3分钟，再看手掌1、2分钟，再看远方。

28：黄瓜被视为补水佳品，但直接敷脸并不可取。正确做法是：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

29：现代年轻人通病：1、近视；2、喜欢money；3、月光族；4、玩QQ农场；5、一日三餐没有规律；6、从不锻炼身体；7一颗狠宅狠宅的心；8经常午夜十二点以后再睡觉；9、做事情都是三分钟热度；10、不喜欢回复别人发来的信息。

30：枸杞酿蛋，祛斑美肤。料：酒酿200克、鹌鹑蛋5个、枸杞5克、冰糖。做法：水煮枸杞5分钟；加酒酿；水开加冰糖适量；加拌匀蛋液即可。

31：左右翻身一分钟：在床上轻轻翻身，活动脊柱大关节和腰部肌肉。

32：台上一分钟，台下十年功，看的是比赛，拼的是平时。一份耕耘，一份收获。奥运会开幕在即，让我们为奥运加油，祝福！

33：台上一分钟，台下十年功，看的是比赛，拼的是平时。一份耕耘，一份收获，台上的精彩，源于台下的辛勤努力。奥运会，愿你体会奥运精神，激励自我开拓幸福人生！

34：8.3男人节快乐！不管你现在在干什么，无论你现在在面对什么，用心感受这份快乐吧，她可是耗时一分钟编写，花了一毛钱，耗时一秒钟传送给你的。

35：8.3男人节，凤姐寻找极品男共度此生，要求：身高183CM，体重83KG，心跳83次每分钟，出生于83年8月3日8时3分。请全国移动用户相互发短信息寻找。此信息如若不转，凤姐说了：谁不转就嫁给谁。

36：值8.3男人佳节到来之际，我代表中国移动祝你移动畅想新生活，我代表中国联通让你沟通无限，我代表中国电信让你好运不断，我代表中国网通让你快乐每一分钟。

37：掐掉烟，不是为了节约，而是为了健康；锻炼一分钟，不是为了减肥，而是为了身体；熄灯一小时，不是为了吝啬，而是为了环保。6.21亚洲熄灯日，动动你的手关上灯吧，不麻烦！

38：烟与火的接触，云与雾的环绕。一分钟的享受，一辈子的危害。戒烟行动，从我做起。世界无烟日，远离香烟，让空气清新，让健康永存。

39：烟与火的熏烤，云与雾的环绕，人与心的飘摇，肝与肺的煎熬，一分钟的享受，一辈子的危害，积极戒烟行动，严格从我做起。531世界无烟日，请君远离香烟，让空气更清新，让健康再永存。

40：小满排毒有妙招，分享给你请记牢，每天坚持快步走，四十五分钟为妙，晨起一杯鲜果汁，黄瓜西芹奇异果，早餐一碗燕麦粥，能量充沛营养丰。愿快乐安康！

41：春分瘦身良机，洗澡冲走赘肉，喷头全身按摩，腹部腿部画圈，肉厚部位搓擦，切忌用力过度，泡澡十分钟宜，减少脂肪积累，简单拉伸运动，发汗消耗热量。贴心秘籍送上，愿你快乐安康！

42：给你出道算式题，测试一下你的智力，若能在一分钟之内回答正确，证明聪明的人是你：1+2+3+4+5+6+7+8+9-7=？哈哈，好聪明！算出了吧，38快乐呀！

43：空中蹬自行车瘦身法：睡前蹬100下。蹬完后不要马上放下，保持预备姿势，把两腿并拢向上直直伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖绷直，坚持3分钟！

44：大雪养生有妙招，分享给你请记牢，早上赖床五分钟，活动头部和手脚，洗澡热水冲双肩，肌肉酸痛缓解掉，吃些甜食蓄热量，蜂蜜调水润胃肠。温馨关怀已送上，快乐安康伴身旁！

45：走出家门，向右拐再向左拐，向东走再向南走，向北跑再向西跑，停留一分钟，向天空许个心愿就一定会实现，因为今天是万圣节，鬼主正在忽悠着你。

46：人生——只有两分钟的时间，一分钟微笑，半分钟叹息，半分钟的爱。

47：再给我两分钟，让我把记忆结成冰。

48：再给我两分钟，让我把记忆结成冰，别融化了眼泪，你妆都换了叫我怎么记得.

49：再给我两分钟让我把记忆结成冰别融化了眼泪你妆都花了让我怎样记得，记得你叫我忘了吧你说你会哭不是因为在乎。

50：你的手心是我的天空你的不安是我的恶梦，我放大你每一个感受不需要理由，你一秒是我的一分钟你一步我就踏上云朵，这种感觉你永远不懂只为证明你属于我。