1：另外,精神因素也可能引起多尿症,这种情况多见于中年女性,并伴有经常失眠,消化不良,或严重的神经衰弱,表现为时多时少,一般对身体健康没有什么危害。

2：【夏季养生，重在排毒】炎炎夏日，对应的是心，排心火毒最重要。心火旺表现为口舌生疮、心烦、失眠，应该多吃点苦味食物，如苦瓜。也可用竹叶5克或莲子心2～3克泡水喝，目的是通过小肠经利尿，将火排出去。需注意的是，竹叶、莲子心的寒性大，不能喝太多，以免伤到脾胃。

3：有件事情困扰，几天失眠难熬。你家要生宝宝，要是男孩多好。陪我抽烟喝酒，打架泡妞我教。开个小小玩笑，那也是我家大宝。最近寂寞无聊，借你家大宝玩两天好不好？

4：7.30紧急情报，今日名为思念的地震，在我心里浅层爆发，初步测量震级9.5，已造成茶饭不思，深夜失眠等严重后果。预计等能见到妻子你，才可以着手救援工作。

5：大寒来临，养生有道，加衣御寒，切莫感冒，室外锻炼，日出为好，山药羊肉，煲汤原料，黑米黑豆，补肾独到，冷水洗脸，提高免疫，热水泡脚，赶走失眠，关怀送上，安康常伴！

6：千万不要在今年12月31日23：59上厕所，否则你明年才能出来；千万不要在今年12月31日23：59失眠，否则你到明年也睡不着！千万不要在今年12月31日23：59吃饭，否则你到明年也吃不完！哈哈……预祝亲元旦快乐！

7：天空，有点蓝！大海，有点咸！人生，有点难！工作，有点烦！和你，有点缘！想你，有点小失眠！见你，有点远！哎……我真是太难了，想你想的我平安夜苹果也吃不下呀。平安夜快乐，别。

8：小雪总比大雪小，祝福胜过有烦恼。宵夜只宜吃半饱，睡前热水泡泡脚。咖啡浓茶在午后，睡前听雪自然眠。失眠只因少锻炼，身体健康还御寒。幸福人生睡觉甜，三分人生有睡眠。小雪时节。

9：火车轮子转动的声音，就像雷鬼乐，让人身心放松，所以火车有可能治愈人的失眠和郁郁症。

10：在没有你的时空痛得自由，让忘了我变成失眠的借口。

11：常常“秀”出悲伤的人，大多薄情。在人前淡然，人后失眠的，倒是情种。情种都是傻子，但不用担心，世界很公平，你要什么，也要预备能给出什么。

12：失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

13：今夜的月光超载太重照着我一夜哄不成梦每根头发都失眠。

14：你要永久，你该向痛苦里去找。不讲别的，只要一个失眠的晚上，或者有约不来的下午都能使你尝到什么叫做“永久”的滋味。人生的刺，就在这里，留恋着不肯消失的，偏是你所不留恋的东西。

15：天色会暗，是因为曾有过光。天色会亮，是因为昼夜总会交换。等待交替的人，是失眠。享受交替的人，会沉睡。

16：失眠遗失了一句永远地球转速没增减。

17：在适当的时间里思考问题的习惯。这自有它的重要性，第一因为它可让人少费心思而完成日常工作，第二因为它可治疗失眠，第三因为它有助于决断时的效率和智慧。

18：失眠这件事，有一就有二，你失过一次眠，你就知道失眠的感觉，而睡觉对你而言就是一股压力，甚至紧绷。

19：总觉得自己像个黑夜里的士兵，守护着所有失眠的人。

20：明年今日，别再要失眠，明年今日，未见你一年。

21：一个人失眠，全世界失眠！

22：没有像成功那么失败的。你已经到达了所想要到达的地方，但是你并没有觉知到那个副产品。你拥有无数的金钱，但是你却患了失眠症……

23：失眠是知道别人独睡时自己不该独醒，是渴望进入梦境而又不能成眠，是对活着和还将继续活下去的恐惧，是懵懵懂懂熬到天明。

24：爱情是缘，就像瞌睡碰到了枕头，久旱遇到了雨天；爱情是思念，有时想着会失眠，有时梦里笑得甜；爱情是呵护，就像眼皮爱上了睡眠，悄悄合上了眼。

25：爱情是缘，就像瞌睡碰到了枕头，久旱遇到了雨天；爱情是思念，有时想着会失眠，有时梦里笑得甜。愿你爱情甜蜜！

26：失眠，有的是因为心里烦恼，有的是因为枕头太高，有的是因为睡前吃得过饱，有的是因为精神太好，而你，是因为天凉了，窝里的草垫得太少。注意保暖哦！

27：他说：“失眠不光会影响晚上的睡眠，还会影响人们白天的生活质量。”。

28：结论:星状神经节阻滞治疗失眠症是一种行之有效的方法.

29：知己知己好想你，人海茫茫遇见你，每天都想看到你，无时无刻思念你，哪天才能再见你，天天失眠为了你，轻声细语告诉你，我是真的好想你！

30：风池养生穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一,主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。

31：天天失眠我怕消失气力缠住你，然而据说爱得精彩别要贪生怕死，怎么可能爱你爱到将我自已捐给你，还怕你会将感激变成对不起。

32：是夜,我辗转反侧,愁肠百结,前所未有的失眠了。

33：小明担心中美合作关系的发展，天天失眠，真是杞人忧天。

34：喝茶喝多了，目光炯炯，失眠一整晚。

35：笑容挂在脸上，嘴角略微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，世界睡眠日到了，做到以上几点，保证你睡眠质量提高了，几乎从不失眠了，美梦总是相伴了，愿你世界睡眠日。

36：癔病性精神恍惚,哭笑无常,心烦失眠,情绪波动较大者,用大枣15枚,浮小麦50克,甘草10克,有益气养心,安神定志的功效。

37：昨晚失眠凌晨两点多才睡，一早七点就起来，昏昏欲睡。

38：甲：这么多天了没见面了，你忙啥了？乙：在家睡觉啊，最近总是失眠，12个小时就醒一回，甲：那你得去检查检查了，我比你好点，23个小时醒一回，可是总感觉昏昏沉沉的，还是没睡好啊！

39：有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

40：夜半，窗外闻风声鹤唳，陋室叹昭华易逝，又是一个失眠夜！

41：丝丝杨柳随风吹，衔泥燕子迎春归。新鲜空气藏春意，吴侬春梦待时飞。拟展歌喉呼良朋，踏青由来需同行。抛开烦恼去寻梦，哪管他人睡与醒。做自己的梦，让别人失眠。祝君春风得意，开。

42：时间：长夜漫漫，状态：辗转反侧难眠，行为：群发短信烧钱，目的：宁愿天下人陪我失眠，也不愿有一个睡得比我香甜！

43：渐渐生活懒散，不爱整洁，不修边幅，食欲减退或饮食无度，白天睡眠，晚上失眠，呈睡眠倒错。

44：天*房有明显的肿胀感，微微发热，内分泌恢复正常，失眠和暴燥的情绪都慢慢消失。

45：失眠症患者的“良药”,改善抑郁症状和歇斯底里症状,平肝息火。

46：不是我个性开朗，其实我也有许多忧伤，也有许多失眠的日子，吞噬着我，生命从来不是只有辉煌，我只是喜欢笑，喜欢空气新鲜又明亮，我愿意像茶，把苦涩留在心底，散发出来的都是清香。

47：有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种心情总在离别后，才明白是失落；宝贝，我想你。

48：你就是我心中的星，在每一个夜晚都会亮晶晶，星空里数你最是光明，照耀着我们爱的旅程，在失落的月夜里寻觅你踪影，在失眠的夜晚凝望你朦胧，在祝福你的时刻等着你划过夜空。愿你梦中有我，我会将爱情的丝线缠绵你的梦境！

49：爱你在心口，虽嘴上不说，但心中铭记；爱你在日夜，虽月亮不说，但失眠作陪；爱你在每天，虽不用时间作证，但自己清楚：爱你永远。

50：失眠的人,可多刮第四脚趾外侧的足窍**和足背部第一、第二脚趾中间的行间穴。