1：体育教学过程是指从事体育教学时所实施的具体教学步骤而言。由于学者的看法不同实施体育教学的程序也不尽相同。早期学者们大都把体育教学过程分成三个阶段：也就是第一阶段慢跑或做体操第二阶段讲解及说明动作要领最后第三阶段则分组练习或比赛。不过这种分法过于简单不易达到教学效果。
目前许多学者进一步把体育教学过程分为五个阶段也就是五段式教学法说明如下：
1.准备运动：准备运动旨在让学习者在做剧烈运动之前先行热身在生理上及心理上均能有充分的准备并有预防运动伤害的效果教师在上课前都会指导学生做准备运动。准备运动包括慢跑、徒手体操、伸展运动等最好是能够配合主要运动的动作特性来实施例如棒球课的准备运动应包括慢跑、手、脚的伸展手部肘关节、肩关节的活动等。
2.引起动机：根据教学原理在教某一动作之前教师应设法引起学生上课的动机也就是提升学习者上课的兴趣。提升动机的方法有下列：
(1)教材的选择应适当：教材的选择必须难易适中适合学生的性别、年龄、程度及配合学生的身心发展状况等。
(2)教法趣味化：例如传接球二人一组传接球较枯燥无法引起学生的兴趣如能改为四人一组一边二人相互传接球同时比赛那一边较少漏接的则会较具趣味性。
(3)设定目标：教学时应让学生了解上课的目标在那里上完课后预定可达到何种程度应让学生了解。有了目标学生会产生自发性的学习有助于提升学生的动机。
(4)改善场地器材设备：场地器材设备良好、运动无安全之虞可提供方便学生运动。
3.示范说明：教师对所要教的动作应予以示范说明如何操作动作要领如何理论根据在那里等以让学生对动作有全盘性的了解。示范说明包括教师亲自示范、图解、影片等。
4.分组练习：教师示范说明后应让学生尝试练习其目的在使学习者了解运动方法学习运动的技能并获得足够的运动量以逐渐达到发展体能和促进身心正常发展的目标。
5.整理运动：主要活动结束后应做整理运动使学生恢复身心机能的平静并利用最后集合的时间检讨动作的缺点说明改进的意见等使学生认识本节课学习的成果及得失并了解未来的上课课题。