1：郜大琨、张勇、韩国跃着《中国古典舞基训》北京舞蹈学院出版1990。
2：术语。较具变化性的身体翻转基本动作。动作时是以腰为轴身体在倾斜状态下翻转配合不同角度、不同速度、节奏可形成不同的翻转动作。
1：形容时来运转从困厄转为顺利。
【造句】熬了这么多年终于成功对他这个穷小子而言可说是翻身了。
2：翻转身体。
【造句】瘫痪在床的病人容易得褥疮因此要多替他们翻身。
1：翻转身体。《三国演义．第四五回》：「再欲检看他书时床上周瑜翻身干急灭灯就寝。」《红楼梦．第一三回》：「如今从梦中听见说秦氏死了连忙翻身爬起来。」形容时来运转从困厄转为顺利。《儒林外史．第三回》：「阎王就要拿去打一百铁棍发在十八层地狱永不得翻身。」